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Mit der kleinen Nina in die Berge

Waren wir 20 Jahre lang zu zweit meist auf Hochtouren oder Expeditionen unterwegs, so ändert sich das mit der Geburt unserer kleinen Nina im Mai 2009 natürlich deutlich. Ein Leben ohne Sport und ohne Berge können wir uns allerdings nicht vorstellen, daran muss sich Nina gewöhnen. Auf der anderen Seite wollen wir versuchen, unsere Aktivitäten so zu gestalten, dass sie einem Kleinkind gerecht werden können.

Ob ein Kind später die sportlichen Vorlieben der Eltern teilt oder sich völlig entgegengesetzt orientiert, hat man wahrscheinlich letztlich sowieso nicht im Griff. Daher sind wir vorläufig einfach ein wenig egoistisch und möchten einfach selber weiter Sport treiben, Nina dabei mitnehmen und ihr diesen Teil unserer Weltanschauung zu vermitteln.

Auf dieser Seite möchten wir schildern, was wir zu welchem Zeitpunkt unternommen haben und welche Gerätschaften oder Hilfsmittel uns dabei nützlich erschienen. Um solche Erfahrungen übertragen zu können, ist es wichtig zu wissen, dass Nina im Mai geboren ist und daher die Bedingungen für die Mitnahme eines ganz kleinen Würmchens in der Frühlings- und Sommerzeit viel unproblematischer sind als für Kinder, die im Herbst oder Winter geboren sind. Die Wahl und Reihenfolge der Transportmittel hat sich bei uns so ergeben, selbstverständlich gibt es Alternativen und auch ganz andere Ansätze. Wir erheben nicht den Anspruch, dass unsere Vorgehensweise besonders vorteilhaft wäre, sondern stellen sie einfach hier nur zur Diskussion.

Bergwandern Phase 1: Tragetuch (bis 130. Tag)

Das Tragetuch (wir hatten ein Didymos) haben wir von Beginn an verwendet. Das Verknoten ist eine Wissenschaft für sich, daher ist es nicht einfach alleine auf Tour zu gehen. Wenn der Partner beim Knotenknüpfen helfen kann, ist es einfacher. Das Tuch kann sich im Lauf der Wanderung verschieben, so dass man es korrigieren oder neu knoten muss. Von Vorteil ist, dass man immer direkten Kontakt zum Kind hat.
Den normalen Kinderwagen in die Berge mitzunehmen, hat sich als nicht sinnvoll erwiesen. Schon auf eigentlich gut geschotterten Fahrwegen ist das Geholper zu stark, denn das Kind hat in der Schale keinen guten Halt. Ein robuster "richtiger" Babyjogger (s.u., bei uns ist das der Chariot) ist da viel besser.

Pfänder (Mai 09)	Pfänder (Juni 09)
Staufenspitz (Juni 09)	Staufenspitz (Juni 09)
Sünserspitze (Juli 09)	Sünserspitze (Juli 09), die "Schlüsselstelle" ist mit Tuch gut zu machen
Sünserspitze (Juli 09)	Seelekopf (August 09), kurze exponierte Passage Mit gut gebundenem Tuch hat man die Hände frei.
Hochhäderich (September 09)	Hochhäderich (September 09). Mit Gurt und Nackenhörnchen wird für Stabilität gesorgt
Hochhäderich (September 09) - ein Fortschritt bei den Transportmitteln ist deutlich erkennbar	Totalphütte (September 09)
Kronplatz (September 09)	Weg zum Dreifingerspitz (September 09)
Pause am Kreuzjoch, 2300 m (September 09)	erste Benutzung des Fahrradanhängers (September 09)
weiter oben geht's zu Fuß weiter zur Faneshütte	nahe der Faneshütte
beim Rifugio Fodara Vedla (Fanesgruppe)

Joggen

Unser Chariot Fahrradanhänger/Babyjogger ist mit einer Baby-Hängematte ausgerüstet. Ein sehr praktisches Zubehör ist ein Nackenhörnchen mit Klettverschluss, das wir unabhängig vom Chariot gekauft hatten. Es verhindert. dass der Kopf beim Schlafen allzusehr zur Seite kippt.
So ausgerüstet, sind wir ab Mitte Juli (d.h. ab Ende 2. Monat) Strecken von bis anderthalb Stunden mit Nina gejoggt. Sie schläft meistens recht gut dabei.

Unsere ersten Laufveranstaltungen waren ein Volkslauf in Eriskirch (15 km) am 06.09. und der Halbmarathon in Kressbronn am 19.09. Im Kurzurlaub in Südtirol hatten wir die Fahrräder dabei und haben den Chariot auch zum ersten Mal als Fahrradanhänger (auf Teerstraßen) benutzt, für die Schotterwege dann zum Jogger umgebaut.

Bergwandern Phase 2: Tragesack (130. - 260. Tag)

Bei uns hat sich der Übergang vom Tragetuch zum Tragesack von selbst ergeben, da unser Tragetuch nur geliehen war und wir daher im Oktober auf eine Alternative wechseln mussten.
Wir haben dann einen Glückskäfer-Tragesack verwendet, mit dem wir sehr zufrieden waren. Das Anlegen geht auch ohne Hilfe gut. Auch beim Tragesack hat man das Kind auf dem Bauch und daher direkten Kontakt, das ist besonders im Winter wichtig.

Unsere Nachfrage nach einer Sonnenbrille für Babys wurde in Optikgeschäften wurde mit dem Argument abgetan, dass man Säuglinge sowieso nicht dem Sonnenlicht aussetzt. Das ist zwar unbestritten, aber die indirekte Strahlung im Winter, besonders im Frühjahr wenn noch Schnee liegt, kann man nicht beliebig abschotten. Für diese Fälle haben wir uns im Internet eine Baby-Sonnenbrille besorgt (Baby Banz), die mit ihrem elastischen Band auch ganz gut hält.

Am Hochälpele benutzen wir den Tragesack nur für die letzten 200 Höhenmeter	Hochälpele (Sept. 09)
Im Oktoberschnee kommen wir mit dem Wagen nur einen Kilometer weit	Danach wird getragen (Hohe Kugel, Oktober)
Bei knapp unter Null Grad muss man sich auch im Tragesack warm anziehen	Eine Woche später am Pfänder ist es wieder wärmer
November am Pfänder, mit +12° ungewöhnlich warm
Pfänder, Ende November	Mitte Dezember am Pfänder: -8°, diesmal Rückweg mit der Seilbahn, denn der Weg ist zu vereist für den Abstieg.
Hohe Kugel	Weihnachten: Hohe Kugel, bei -4° kommt der Schneeanzug zum Einsatz
Januar 2010 an der Hinteren Niedere

Bergwandern Phase 3: Rückentrage (Kraxe) (ab 260. Tag)

Seit Nina stabil sitzen kann, verwenden wir die Rückentrage. Wir hatten auf einem Babybasar eine Trage mit der Bezeichnung B-Square günstig gekauft. Die Trage hat zwei Reißverschlussfächer und einen Sonnenschutz (sehr wichtig).
Das Nackenhörnchen bewährt sich auch hier sehr gut.
Da man das Kind nun nicht mehr so einfach sehen kann, fand ich einen kleinen Spiegel mit ausziehbarem Griff praktisch um nachzuschauen, ob sie schläft oder ob der Schnuller drin ist. Sonst muss man zum Nachschauen immer andere Leute fragen oder die Trage absetzen.
Wegen des hohen Schwerpunkts gehe ich mit der Trage immer mit Skistöcken, so kann ich das Gleichgewicht leichter halten.

Den ersten Einsatz hatte die Rückentrage im Urlaub auf Teneriffa (siehe gesonderter Bericht). Hier war es auch meist so warm, dass wir mit dem Tragesack sehr ins Schwitzen gekommen wären.

Für Wanderungen alleine mit Nina passt in die Taschen gerade so alles rein, was man braucht: Ersatzwindel, Wickelunterlage usw., Ninas dicke Jacke, Mütze und Handschuhe, Handy, Thermos (0.3 l), Milchflasche, Milchpulver, Saftflasche, Kekse sowie 1 l Trinkflasche und ein paar Schokoriegel für das Tragepersonal.

Erster Einsatz der Kraxe, auf Teneriffa	Zuhause ist es wieder deutlich kälter (Gampernei, Feb. 10)
Ende Februar am Pfänder
Pfänder Anfang März: Seilbahnbenutzung wegen des bissigen Ostwinds	Im April kann man dort endlich herumspielen
Ende April, Hoher Frassen	Auf dem Frassengipfel
Am Hochgerach möchte Nina schon selber stehen
Juni: In den Pausen wird jetzt immer mehr erkundet.	Juni, Kaisergebirge
Auch selber Gehen wird interessant	Juni, am Kaiseraufstieg mit dem Wagen
Ende Juni, Hohe Kugel	Ende Juni, Pause am Weg zum Zafernhorn
am Hochlicht (Zafernhorn)	Freschenhaus, Juli 2010
Hoher Freschen (Juli 10)	Pfänder (Juli 10)
Hoher Frassen (Juli)	erste eigene Schritte (am Hohen Frassen)

Bergwandern Phase 4: "Selber Laufen" (ab 1 3/4 Jahre)

Die Unruhe wächst, jetzt möchte man alles selber machen. Meist beschränken sich die "Selber Laufen"-Etappen auf kurze Strecken am Anfang der Tour, wo meist der Weg auch noch ziemlich gut ist. Öfters gibt es aber auch nach Pausen gewisse Schwierigkeiten, in die Kraxe zurückzufinden. Manchmal lassen die sich auch nicht mit den besten Bestechungsmitteln überwinden, so dass dann wieder eine gewisse Strecke zu Fuß sein muss. Die Touren werden dadurch bei gleichen Höhenmetern nun etwas länglicher, aber die Erfahrung des "Selber Laufens" auch in etwas schwierigerem Gelände (Wege mit Baumwurzeln und Steinen) ist sicher wichtig. Nur so kann man schließlich die Natur direkt erleben und erfahren, was die Eltern da draußen so gerne unternehmen...

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Letzte Änderung am Mittwoch, 24. August 2011 durch Hartmut Bielefeldt